Apprendre aux enfants à gérer attention et émotions : en groupe, avec la méthode Vittoz

Ce livre est la présentation d'une expérience vécue avec des enfants de 8 à 12 ans, désireux d'améliorer leur état de présence, par la gestion de leur attention, de leur concentration et de leurs émotions. Riche de 31 fiches, il espère donner des clés aux parents soucieux de donner toutes les chances de réussite à leurs enfants en leur permettant d'exprimer leurs émotions et d'acquérir une meilleure maîtrise de leur comportement. Les enseignants, face à des élèves dispersés, y trouveront des moyens de les aider à se recentrer pour mieux gérer leur attention et leur concentration. Les éducateurs, confrontés à la gestion de groupes d'enfants perturbés et agités trouveront, dans ce livre, des jeux de type sensoriel, aptes à ramener le calme par une réceptivité plus consciente. Enfin, dans un langage simple et imagé, adapté aux plus jeunes, cet ouvrage aidera chacun à acquérir les hases de la méthode Vittoz et de la relaxation.

Chronique Sociale, 2014

Adultes

Mon cahier Vittoz, spécial concentration

La méthode Vittoz (mise au point par le Dr Roger Vittoz au début du XXe siècle) exerce la maîtrise cérébrale pour développer un état de présence, de confiance, et d'affirmation de soi, une meilleure capacité à vivre et à gérer ses émotions.
Au moyen d'exercices simples et pratiques, notamment basés sur le graphisme, la méthode Vittoz permet ainsi de retrouver l'équilibre psychique nécessaire au calme et à la concentration. L'ouvrage est spécialement conçu pour l'école primaire.

Larousse, 2018

à partir de 7 ans

Mon cahier Vittoz, spécial gestion des émotions

Au moyen d'exercices simples et pratiques, notamment basés sur le graphisme, la méthode Vittoz redonne au cerveau sa souplesse, réactive les fonctions naturelles et ainsi permet ainsi de retrouver l'équilibre psychique nécessaire au calme et à la confiance en soi.

Larousse, 2019

à partir de 6 ans

Mon cahier Vittoz, spécial retour au calme

La méthode Vittoz (mise au point par le Dr Roger Vittoz au début du XXe siècle) exerce la maîtrise cérébrale pour développer un état de présence, de confiance, et d'affirmation de soi, une meilleure capacité à vivre et à gérer ses émotions.
Au moyen d'exercices simples et pratiques, notamment basés sur le graphisme, la méthode Vittoz permet ainsi de retrouver l'équilibre psychique nécessaire au calme et à la concentration. L'ouvrage est spécialement conçu pour les élèves de maternelle.

Larousse, 2019

à partir de 4 ans

Libérez votre cerveau !

Vous êtes plus intelligent que vous ne le pensez ! C'est ce qu'Idriss Aberkane va vous démontrer grâce à une nouvelle science : la " neuroergonomie ". Vous allez découvrir comment utiliser au mieux votre cerveau à l'école, au travail et dans tous les domaines de votre existence. Ceux qui pensent plus vite, qui se concentrent plus longtemps ou qui ont une mémoire phénoménale n'ont pas un cerveau plus développé que le vôtre. Ils s'en servent juste de façon différente.
Pour penser mieux, éduquer mieux, vivre mieux, pas besoin d'être un génie : il suffit d'utiliser les formidables ressources que la nature a mises sous notre crâne. Nous en sommes tous capables.

Pocket (poche), 2018

à partir de 12 ans

Traité de psychologie des émotions

Les émotions sont un domaine carrefour qui concerne les 3 grands champs de la psychologie : cognitive, sociale et clinique, mais aussi la psychologie de la santé. Ce domaine connaît un développement important et tend à se formaliser en tant que sciences affectives. L'ouvrage dirigé par deux ténors européens de la discipline, se veut un état des lieux du savoir et une synthèse des théorisations les plus récentes dans ce champ.

Dunod, 2014

Adultes

Bien dans sa tête, bien dans sa classe

Pour être bien dans sa classe, il faut être bien dans sa tête. Évident, mais parfois si difficile ! Un ouvrage, avec une nouvelle couverture, qui fourmille d'astuces faciles à mettre en oeuvre pour être un enseignant heureux !
Même si certains collègues ou certains parents semblent l'oublier, les enseignants ont aussi leurs problèmes que l'atmosphère de la classe ne parvient pas toujours à dissiper.
Alors comment faire ? Comment développer l'estime de soi, sans laquelle on ne peut prétendre favoriser le bienêtre des élèves ni installer une relation de confiance ?
En s'inspirant des techniques du développement personnel, l'ouvrage Bien dans sa tête, bien dans sa classe, propose un chemin original qui permet de puiser dans ses qualités intérieures et de mettre en oeuvre des actions concrètes.
Ce partage d'expériences s'appuie sur des notions théoriques, des astuces ou des exercices reliés à des situations réelles de classe impliquant les élèves, les collègues, les parents...
Suivons les auteurs qui nous invitent à lire ce livre en toute liberté, en gardant à l'esprit que la base est d'être bien avec soi.

Retz, 2018

Adultes

100 idées pour développer la psychomotricité des enfants

L'expérimentation de son corps par l'enfant est le référentiel de base qui va lui permettre de s'orienter dans l'espace, de s'organiser dans le temps, d'apprendre à coordonner ses gestes, de réguler ses émotions, d'avoir confiance en soi... bref, de développer tout le matériel cognitif et émotionnel nécessaire pour se sentir "bien dans son corps et dans sa tête" et profiter efficacement des apprentissages. En effet, maturation neurologique (pouvoir faire), développement cognitif (savoir faire) et épanouissement affectif (envie de faire) constituent les composantes indissociables du développement de l'enfant où tout progrès dans un domaine retentit positivement sur les autres : motricité globale et fine, construction de la latéralité, organisation dans l'espace et dans le temps, maîtrise du graphisme et de l'écriture, facultés de concentration, etc. Partant de cette évidence fondamentale, cet ouvrage propose donc aux parents et aux éducateurs un large éventail d'exercices et de préconisations pour faciliter chez les enfants (atteints ou non de troubles des apprentissages) la construction de leur conscience corporelle et entraîner chez eux les nombreux processus cognitifs et émotionnels qui y sont ancrés. Ce livre permettra aussi de répondre à leurs questions : Comment faire la part des choses entre ce qui relève d'un trouble psychomoteur ou d'un manque de stimulation ? Comment mieux apprécier le développement psychomoteur de son enfant et décoder les éventuels signes d'alerte ? Quand s'orienter vers un professionnel spécialisé ?

Tom Pousse, 2018

Adultes

Tous les élèves peuvent apprendre

Ce livre s'adresse à tous les enseignants, mais aussi à tous ceux qui participent à l'éducation des jeunes et, à travers eux, à tous les élèves. Tout au long de leur scolarité, les élèves doivent construire des compétences socles pour une appropriation facilitée des savoirs scolaires : apprendre à respecter leurs besoins fondamentaux, comprendre qu'en fonction du moment, ils pourront faire avec plus ou moins de facilité, que leurs mémoires ne se construiront correctement que si l'information est bien comprise, que savoir raisonner n'est pas inné, qu'avoir confiance en soi est une garantie de réussite scolaire... L'objectif abouti de l'ouvrage est que les élèves, de la Maternelle au Lycée, arrivent à apprendre avec moins de fatigue et plus d'efficacité.

Hachette, 2005

Adultes

50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi

La confiance en soi ne se décide pas, elle se construit, elle s'apprend et se nourrit des expériences familiale, sociale et scolaire de l'enfant. Il est possible de renforcer la confiance en soi en s'appuyant notamment sur des activités qui développent le sentiment de sécurité intérieure, la confiance en ses propres compétences et le dépassement de la peur de l'échec. c'est tout l'enjeu de cet ouvrage, qui s'inscrit résolument dans la continuité d'une éducation bienveillante et positive.

Larousse, 2019

de 6 à 9 ans

50 activités pour mieux se concentrer

Pour apprendre mieux et plus, il faut savoir se concentrer. Mais à 6 ou 7 ans il n'est pas toujours facile de rester attentif, de maintenir sa concentration, de canaliser son énergie... ce cahier propose 50 activités simples et amusantes à faire seul ou à plusieurs pour travailler et améliorer sa capacité de concentration : l'enfant apprend à fixer son attention de plus en plus longtemps, à identifier et à maîtriser ses émotions, etc. L'auteur, Marine Duvouldy, est éducatrice spécialisée formée à la psychologie positive et anime le blog pour une parentalité positive.com Matériel : un loto des émotions.

Larousse, 2018

de 6 à 9 ans

50 activités pour mieux mémoriser

Pour apprendre mieux et plus, il faut bien mémoriser. Mais à 6 ou 7 ans il n'est pas toujours facile de rester attentif, de maintenir sa concentration, de canaliser son énergie... Ce cahier propose 50 activités simples et amusantes à faire seul ou à plusieurs pour travailler et améliorer sa mémoire : l'enfant apprend à traiter plus efficacement les informations qu'il reçoit, à identifier et à maîtriser ses émotions, etc. L'auteur, Marine Duvouldy, est éducatrice spécialisée formée à la psychologie positive et anime le blog versuneparentalitépositive.com - Matériel : un memory, des cartes histoires.

Larousse, 2018

de 6 à 9 ans

50 activités bienveillantes pour les dys

Ce cahier propose 50 activités spécial dys, testées et approuvées par Astuces pour Dys, le site de référence de tous les parents d'enfants dys ! Les activités concernent plusieurs domaines : la lecture, l'écriture, les mathématiques, l'organisation et la vie pratique, et le cahier aidera les enfants à progresser dans les apprentissages scolaires comme dans la vie de tous les jours (mieux maîtriser ses gestes, progresser en coordination, etc.).
Le cahier comporte du matériel à découper et à conserver : jeu du qui est-ce ? règle de lecture...).

Larousse, 2019

de 6 à 9 ans

Evaluer sans dévaluer

Un ouvrage sur l’évaluation qui prend en compte les élèves non pas pour les distinguer, les classer… les récompenser ou les punir, mais pour leur permettre de mieux apprendre et de se construire en tant que personne ; un livre qui montre que l’évaluation n’est pas la notation mais un travail de tous les instants et un élément essentiel de formation.

Hachette Education, 2014

Adultes

Le cerveau et les apprentissages

Quelles méthodes pour faciliter l'apprentissage ? Le cerveau et les apprentissages s'intéresse au fonctionnement du cerveau des élèves et propose des pistes pratiques à explorer en classe.
À travers les analyses d'experts (neuroscientifiques, neuropsychologues, chercheurs), cet ouvrage s'intéresse aux interactions entre le cerveau et les apprentissages :
- Comment les sciences cognitives nous éclairent sur les apprentissages disciplinaires : lire, écrire, raisonner et penser, compter, vivre avec autrui.
- Ce qu'elles nous apprennent sur les processus transversaux : mémoire, attention et concentration, contrôle exécutif, états mentaux.
- Chaque chapitre est éclairé par des pratiques de classe et des zooms sur des notions.

Nathan, 2018

Adultes

Apprendre à apprendre avec la PNL

Certains enfants apprennent facilement et réussissent à l'école pendant que d'autres peinent davantage pour de médiocres résultats. Des chercheurs en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) ont observé des élèves brillants. Ceux-ci avaient trouvé intuitivement des stratégies mentales performantes pour l'apprentissage. Les chercheurs ont donc décodé leur manière de procéder pour mémoriser, comprendre, rédiger, raisonner, afin de guider et d'entraîner au travers de ces stratégies les enfants ayant des difficultés d'apprentissage.

DeBoeck, 2018

Adultes, enseignants du primaire

Comprendre les apprentissages

Cet ouvrage synthétise l'essentiel des travaux récents de la psychologie cognitive relatifs à l'apprentissage. II répond à 12 questions "pratiques" centrées sur les modes d'acquisition des 3 activités fondamentales : lire, écrire, compter.

Dunod, 2004

Adultes

Ca y est j'ai compris ! Méthodes d'études et stratégie d'apprentissage avec la PNL

Une des raisons de l'échec des jeunes et des moins jeunes dans leurs études et parcours professionnels réside dans leur manque de méthodes. Ils procèdent souvent par tâtonnement et surtout par essais et erreurs. Certains finissent par se construire une méthode, la plupart n'y arrivent pas. L'étude reste alors fastidieuse et la réussite hasardeuse.
L'observation des étudiants brillants a permis de décoder cinq stratégies d'apprentissage : une stratégie de mémorisation, une de compréhension, une de réflexion, une de prononciation et une de transfert. C'est là l'objet de la Programmation Neuro-Linguistique ou PNL qui construit ensuite des modèles pour amener les apprenants en difficulté à intégrer ces savoir-faire.
La synthèse des meilleures pratiques dans l'étude de cours (langues étrangères, mathématiques, contenus) permet de construire des méthodes d'étude qui sont un véritable mode d'emploi de "comment concrètement apprendre à apprendre".

De Boeck, 2015

Adultes

Comment impliquer l'élève dans ses apprentissages. L'autorégulation, une voie pour la réussite scolaire.

À l'école les professeurs le savent bien, nul ne peut apprendre à la place de quiconque, pas plus les mathématiques que la natation Mais nul ne peut apprendre, non plus, sans l'appui de ceux et celles qui savent déjà. Voilà un paradoxe sur lequel butte traditionnellement l'enseignement, et voilà les deux affirmations qui, mises ici en perspective, ouvrent la voie d'un renouvellement radical des pratiques pédagogiques.
En prenant appui, de manière très informée et concrète, sur les travaux internationaux concernant les apprentissages, Charles Hadji nous montre, en effet, comment les enseignants peuvent créer les conditions et construire des situations pour que les élèves s'impliquent dans leur travail scolaire, régulent et contrôlent eux-mêmes leurs apprentissages. Il explique précisément « comment ça marche » quand on apprend et comment l'enseignant peut aider à ce que cela « marche mieux » pour chaque élève, et face à l'ensemble des objectifs et des programmes.
Dans un langage aussi clair que rigoureux, avec le souci permanent d'éclairer les praticiens et de les aider à mettre en oeuvre des pratiques plus efficaces, il explique et propose comment organiser la classe et accompagner les élèves. Nourri de nombreux schémas et exemples, prenant à bras-le-corps les questions que se posent au quotidien tous les enseignants, ce livre trace les pistes d'une pédagogie plus démocratique et plus démocratisante à la fois : grâce à lui, on saura comment améliorer la réussite scolaire de tous et comment permettre à chacune et à chacun de devenir plus lucide et autonome.

ESF, 2012

Adultes

Ta réussite à l'école : la méthode Lol

0% de stress, 100% positif ! Ou comment s'appuyer sur ses forces pour surmonter les difficultés d'apprentissage. La méthode LOL est un véritable carnet de route de l'étudiant vers sa réussite scolaire. Rassemblant les dernières avancées des neurosciences, des intelligences multiples, de la PNL, s'inspirant aussi bien de la pédagogie positive que de la gestion mentale, utilisant de nombreux trucs et astuces, les auteures guident chaque élève vers sa recette personnalisée de réussite. Premier ouvrage de méthodologie positive, se basant sur les forces plutôt que sur les faiblesses des élèves, La méthode LOL s'adresse directement aux adolescents, en difficultés ou non.

De Boeck, 2018

à partir de 12 ans